2012年10月08日
病院の診断はドライアイ
王さん:私は毎日パソコンの前で仕事を3時間、大学からコンタクトレンズ,ライター。最近、私の目は時々発熱の乾き、充血、深刻な時、目が覚めて、目も羞明困難の痛みなどの状況が、仕事効率は大より前に。薬局で買った目薬、しかしもっと時ほど気分が悪い,TIFFANY-Handchain。病院の診断はドライアイ,エルメス コピー。すみませんが、どのように治療して、これからどのように予防?専門家:ドライアイは、涙の品質や動力学の異常による泪膜安定性が低下し、目の不快感を伴うよう目表病変の病症。
コンタクトレンズとコンピュータの生活は今に若い人がドライアイの重要な原因。コンタクトレンズと呼ばれる角膜コンタクトレンズは、角膜に置くの小さくて薄い人工レンズ。初歩の統計によると、戴角膜コンタクトレンズの群体の中で、約40%ぐらい、ドライアイ。原因は、レンズを直接角膜及び結膜、この二つの組織細胞を傷つけてしまい、コンタクトレンズのクリーン薬の化学毒性、アレルギー反応など。長時間パソコンの画面を見つめ、まばたきの回数が減り、角膜表面や結膜表面は十分なうるおい、目の表と涙の欠陥が機能、見るものが出ないと、目が乾燥物清酸等の状況。
この時、患者は防腐剤などの使用の抗生物質、抗ウイルス目薬をし、角膜結膜上皮の整合性をさらに強める破壊、ドライアイの症状。提案はコンタクトレンズとメガネフレームと組み合わせて使われる、コンタクトレンズを上回るできない毎日8時間、連続戴時間を超えることができない10年、年齢より40歳者はコンタクトレンズ。パソコンの画面輝度はちょうど良く、通常は週囲の光の3倍前後にパソコンの前で働く1時間休むべき10分。
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この時、患者は防腐剤などの使用の抗生物質、抗ウイルス目薬をし、角膜結膜上皮の整合性をさらに強める破壊、ドライアイの症状。提案はコンタクトレンズとメガネフレームと組み合わせて使われる、コンタクトレンズを上回るできない毎日8時間、連続戴時間を超えることができない10年、年齢より40歳者はコンタクトレンズ。パソコンの画面輝度はちょうど良く、通常は週囲の光の3倍前後にパソコンの前で働く1時間休むべき10分。
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2012年10月07日
昼は実は複雑な運動、最も簡単な作業方法は散歩
イギリスによると「毎日」の最近の報道によると、イギリスブリストル大学の研究者が大学教職員、基金管理会社やIT従業員が調べたところ、研究者は発見して、昼ごろに鍛錬と茶の人、午後仕事の圧力が小さい。研究者によると、昼ごろは運動減圧のゴールデンタイム。昼は実は複雑な運動、最も簡単な作業方法は散歩,ROLEX時計。昼食時間半後には、戸外に行って散歩して、しかし、散歩中の歩幅を小さくて、ゆっくり歩い20分に。条件があったら、またにしてバドミントンや卓球、ヨガ,MARCJACOBS。
研究者は釈明して、昼ごろに人の精力旺盛で、運動を刺激してエンドルフィン多く分泌気持ちが落ち着き、心身がリラックスして,オメガ ベルトコピー。でも、昼の運動の時間長すぎるべきでなくて、強度は大きすぎて、過労からをきたす、最高の制御40分以内で、力の練習をするのが少なくて、力が訓練が体力を消耗し、午後眠気を招きやすい。また、研究者として、昼ごろに熱いお茶を飲んで同じレベルを下げることができてあなたの圧力。研究によると、わずかに熱いお茶を飲むことができて、圧力が低下25%。
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2012年10月05日
あなたはまたあなたの友達を許す
古文に1段とても有名な対話。寒山拾得は聞く:「世の中に人と称して、私は、私は恥私、笑って私、ライト私、安い私、どのようにのあるべきか」拾得笑曰:“ただ忍彼、彼、彼は彼を避け、、耐彼、敬彼は彼を相手にしない、あと数年、あなたさて彼は。」という禪語を含めた多くの中で実は人生の哲学、寛容は1種のとても重要な人生の哲学。人の一生は少なくとも三人で寛容な心を許す。あなた自身が許さない,MIUMIU。この世界には「人生ままならぬ事、人生っていいことばかりじゃない」という人も完璧で、ミスやが及ばないことも、すべての人に認めてもらえるわけがない。
あなたが長い自責に浸る時、人生は悲観的になるだけではなく、同じ間違いは消えない、そしてあなたの人生の中でもっと頻繁に現れるので、常に笑顔で、寛容な自分。あなたは許さなければならないあなたの敵,ライター。は、競争の激しい現代社会の中で、あなたはいつの間にか多くなった1つの敵。特に今の社会は仕事のプレッシャーはますます大きくなって、どうしても人とあなたの思い通りにならない、彼は陰で議論あなた、誹謗あなた、あなたを敵になる。
たとえあなたはの人と争わないで、どうしても君に面倒をて、この時にあなたはどうするのかは、自分や敵がのように心が狭いですか、それとも時に恨みを抱いているように人を陥れたあなた?は寛容扱いだろう、あなたの怒りだけが影響家族と、他人に影響がない。あなたはあなたに感謝の敵、その醜い君をもっともっと大事にして人生の美しい、あなたがもっとはっきりしてあなたの幸せなのは何。あなたはまたあなたの友達を許す。君を探して楽しいかもしれないほどの途中、親しい友達、あなたへのダメージが大きいほど、友達はあなたへのダメージが何気なく、嫉妬心を引き起こすかもしれない衝動,CARTIER時計。
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